Leçon 3 : La « détox »
Vous n’arrivez pas à vous passer de votre mobile, c’est vrai, mais vous avez aussi des amis que vous pouvez voir. Pourquoi pas organiser un dîner plutôt qu’une conférence skype. Prenez le temps d’être en chair et en os avec ceux que vous aimez et profitez de ces moments pour poser votre gadget et profitez.
Sans rire, sachez qu’il faut laisser respirer votre téléphone. Éteignez le de temps en temps, c’est bon pour lui, et encore plus pour vous. Ne vous en privez pas.
